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A GRAVIDEZ E O PARTO
Planejando a gravidez
Uma gestação tranquila também depende de um bom planejamento. A escolha de uma época adequada, o tratamento de doenças prévias, o controle do peso, a organização do trabalho e o entendimento com o parceiro são exemplos de tarefas a serem executadas antes de se obter um teste positivo para a gravidez.
O planejamento
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Faça a escolha da época em que vai querer dar a luz. Lembre-se que engravidar entre os meses de janeiro e março, significa que o seu pimpolho nascerá numa estação mais quente e com menor probabilidade para apresentar problemas de gripe e resfriado. Além disso, para algumas mamães, implicará numa época do ano que facilitará a realização das festinhas de aniversário, em decorrência da ausência de chuvas;
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Faça uma consulta com o seu ginecologista, realize os exames de rotina e confira se está tudo em ordem com o seu organismo;
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Caso esteja utilizando algum tipo de anticoncepcional hormonal, interrompa o seu uso por volta de 04 meses antes da época escolhida para engravidar;
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A partir daí, passe a utilizar camisinha até chegar no período escolhido para tentar a gestação;
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Inicie o uso da reposição do Ácido Fólico com três meses de antecedência, pois irá ajudar na prevenção de malformações do sistema nervoso central dos bebês;
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Quando chegar no período escolhido para tentar a gravidez, passe a seguir as orientações sobre o “Período Fértil”.
O período fértil
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Inicie as relações sexuais 10 dias depois do começo do sangramento menstrual;
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Adote a prática de relações em dias alternados (dia sim, dia não);
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Após a ejaculação, permaneça deitada por alguns minutos a posição de “barriga para cima”;
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Evite a utilização de álcool, café e cigarro durante este período.
Confirmação da gestação e cuidados adicionais
Uma semana após ter ocorrido o atraso menstrual, procure imediatamente o seu médico para realizar o agendamento da primeira consulta. Só ele terá condições de diagnosticar com certeza se você estará grávida ou não, além de identificar e tratar alguns problemas próprios do início da gestação e que podem colocar em risco a saúde do seu pimpolho.
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Obs.: Os textos e os artigos publicados no site Clínica Jardim não devem ser utilizados com finalidade diagnóstica ou terapêutica. Consulte o seu médico regularmente.