Download
Download
Telefone: (79) 3522-0234 ou (79) 99986-1676
LOGO 16 ANOS.png
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Instagram Icon
  • HOME

  • A CLÍNICA

  • EQUIPE

  • SERVIÇOS

  • GALERIA 3D/4D

  • VÍDEOS

  • More

    SAÚDE DA MULHER

    voltar
    Dicas de hábitos e higiene íntima

    Você já deve ter reparado que a vagina possui uma umidade normal chamada de muco vaginal. Essa umidade é decorrente da produção de 2,5ml de secreção por dia, e não está relacionada com ser ou não virgem.

     

    O problema é quando essa secreção passa a ter cor e cheiro fortes e vem acompanhada de coceira ou ardência. Quando isso acontece, ela ganha o nome de corrimento e pode indicar desde um simples desequilíbrio vaginal até uma doença sexualmente transmissível mais séria. Saiba como prevenir:

     

    • Utilize produtos de higiene apropriados para a limpeza e proteção da região íntima. Os sabonetes comuns possuem perfumes e produtos químicos que podem irritar a vagina

     

    • Lave a vagina com sabonete íntimo apenas uma ou duas vezes ao dia. O excesso de higiene pode desequilibrar a flora vaginal

     

    • Não deixe a calcinha secar pendurada no box. Esse local é úmido e favorece o desenvolvimento de fungos

     

    • Evite o uso do protetor diário pois ele abafa a região. Prefira trocar de calcinha com mais frequência

     

    • Evite usar calças apertadas, principalmente em dias de calor (se mesmo assim for calça, prefira as mais soltas e com tecidos mais finos, pois elas dificultam a ventilação da região vaginal). Prefira as roupas soltas e ventiladas, principalmente vestidos e saias

     

    • Quando estiver na praia ou piscina, evite permanecer com o biquíni molhado. Assim que possível, troque-o por uma calcinha de algodão

     

    • Utilize calcinhas de algodão e troque-as sempre que necessário. Evite as calcinhas de lycra

     

    • Troque a calcinha depois que fizer exercícios ou se estiver muito suada

     

    • Passe ferro a vapor no fundo das calcinhas

     

    • Faça a sua limpeza da frente para trás e use o chuveirinho após usar o banheiro

     

    • Evite situações de estresse e mantenha um estilo de vida saudável. Dessa forma, o seu sistema imunológico permanecerá fortalecido

     

    • Evite o consumo de alimentos com alto teor de açúcar

     

    • Caso esteja utilizando camisinha, dê preferência para as lubrificadas

     

    • Faça higiene com água antes e depois do ato sexual

     

    • Faça higiene com água após a defecação e a urina

     

    • Realize seu exame de lâmina no mínimo uma vez por ano

     

    • Evite o uso de antibióticos, corticóides e anticoncepsionais sem orientação médica

     

    • Evite o uso de desodorantes ou talcos íntimos

     

    • Evite o uso de ducha vaginal

    Clínica Jardim
    Av. Getúlio Vargas, 473
    Centro - Estância - Sergipe
    Atendimento
    Ligue e agende sua consulta
    (79) 3522-0234 ou (79) 99986-1676
    Segunda a Sexta das 6:30h às 19:00h

    Obs.: Os textos e os artigos publicados no site Clínica Jardim não devem ser utilizados com finalidade diagnóstica ou terapêutica. Consulte o seu médico regularmente.

    voltar
    Clínica Jardim
    Telefones: (79) 3522-0234 ou (79) 99986-1676
    Endereço: Av. Getúlio Vargas, 473. Centro
    Estância - Sergipe - Brasil
    Clínica Jardim © 2019